aku akan pergi dengannya lagi...
tak jauh...
tapi...
aku senang!!!
ditraktir baso...
maw!!!
tak jauh...
tapi...
aku senang!!!
ditraktir baso...
maw!!!
selamat ulang tahun
Ribuan detik kuhabisi
jalanan lengang kutentang
oh, gelapnya tiada yang buka
adakah dunia mengerti ?
miliaran panah jarak kita
tak jua tumbuh sayapku
satu-satunya cara yang ada
gelombang tuk ku biacara
tahanlah wahai waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang harus tiba tepat waktunya
untuk dia yang terjaga
menantiku
Tengah malamnya lewat sudah
tiada kejutan tersisa
aku terlunta, tanpa sarana
saluran tuk ku biacara
jangan berjalan, waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang harus tiba tepat waktunya
semoga dia masih ada
menantiku
mundurlah, wahai waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang tertahan tuk kuucapkan
yang harusnya tiba tepat waktunya
dan rasa cinta yang s'lalu membara
untuk dia yang terjaga
menantiku
Hai,
aku sedang menebak-nebak, kira-kira prosesi apa yang tengah kamu siapkan. Kamu selalu tergila-gila berprosesi. segala sesuatu yang harus dihantarkan dengan sempurna dan terendana. perayaan dna peringatan menyesaki kalender kita sepanjang tahun, dan tidak pernah kamu bosan, bahkan kamu semakin ahli. malam ini kamu menantangku berhitung dengan stop watch. teleponku akan berdering tepat setengah jam lagi. sungguh, kamu sudah sehebat itu. janjimu adalah matahariku yang terbit dan terbenam tanpa pernah keliru.
Sambil menunggu, izinkan aku berkelakar mengenai kamu dan sayap.. sejak kepindahanku ke negara lain, kamu terobsesi dengan segala makhluk bersayap. kamu percayabahwa manusia bersayap adalah hibrida cukup cerdas untuk tidak mencoba terbang kemari. Kalaupun itu bisa terjadi, aku khawatir kamu mati lemas di jalan dan jatuh ke laut. Dimakan hiu. Dan jadilah kalian hibrida yang luar biasa. Manusa bersayap did alam perut makhluk bersirip berinsang.
Dengan caramu mengagungkan momentum, kamu membuatku ikut percaya betapa sakralnya peluk cium 14 februari atau tiupan terompet tahun baru yang harus jatuh tepat pada hitungan 00.00. kamu membuatku percaya pada poin tambahan jika memberlakukan hidup seperti itu seperti area balap lari. Namun imanku pada arena itu luruh dalam satu malam karena kegagalanmu mencapai garis finish. Lihatlah detik itu, jarum itu, momentum yang tak lagi berarti di detik pertama kamu gagal mengucapkan apayang seharusnya kamu ucapkan... lima menit lalu...
aku tidak tahu kemalangan jenis apa yang menimpa kamu, tapi aku ingin percaya pada insiden yang cukup dahsyat di dunia serba seluler ini hingga kamu tidak bisa menghubungiku. Mungkinkah matahari lupa ingatan lalu keasyikan terbenam atau terlambat terbit ? bahkan kiamatpun hanya bicara soal arah yang terbalik, bukan soal perubahan jadwal. atau mungkinkah ini akan jadi salah satu tanda kiamat kecil yang ramai orang gunjingkan, tentang lelaki berbaju perempuan, perempuan berbaju lelaki, lelaki bercinta dengan lelaki, dan perempuan bercinta dengan peremuan, dan kalau mereka mau menengok sejarah manusia ribuan tahun terakhir ini, tidakkah tanda semacam itu sudah apkir, klise dan kiamat harus mempersiapkan tanda-tanda baru bila masih ingin jadi hari yang paling diantisipasi, dengan misalnya, mengadopsi absurditas yang terjadi malam ini? Malam dimana kamu terlambar mengucapkan apa yang harusnya kamu ucapkan... satu jam yang lalu...
Satu waktu nanti, saat kamu berhenti percaya manusia bisa punya sayap selain lempeng besi yang didorong mesin jet, saat kamu berhenti percaya hidup lebih bermakna bila ada wasit menyalakkan aba-aba, "1,2,3", kamu boleh terus percaya bahwa kemarin... besok... lusa... dan hari-hari sesudah itu... aku masih disini. menunggu kamu mengucapkan apa yang harusnya kamu ucapkan... berjam-jam yang lalu :
"Selamat ulang tahun."
dari Rectoverso karya Dee - Dewi Lestari
jalanan lengang kutentang
oh, gelapnya tiada yang buka
adakah dunia mengerti ?
miliaran panah jarak kita
tak jua tumbuh sayapku
satu-satunya cara yang ada
gelombang tuk ku biacara
tahanlah wahai waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang harus tiba tepat waktunya
untuk dia yang terjaga
menantiku
Tengah malamnya lewat sudah
tiada kejutan tersisa
aku terlunta, tanpa sarana
saluran tuk ku biacara
jangan berjalan, waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang harus tiba tepat waktunya
semoga dia masih ada
menantiku
mundurlah, wahai waktu
ada "selamat ulang tahun"
yang tertahan tuk kuucapkan
yang harusnya tiba tepat waktunya
dan rasa cinta yang s'lalu membara
untuk dia yang terjaga
menantiku
Hai,
aku sedang menebak-nebak, kira-kira prosesi apa yang tengah kamu siapkan. Kamu selalu tergila-gila berprosesi. segala sesuatu yang harus dihantarkan dengan sempurna dan terendana. perayaan dna peringatan menyesaki kalender kita sepanjang tahun, dan tidak pernah kamu bosan, bahkan kamu semakin ahli. malam ini kamu menantangku berhitung dengan stop watch. teleponku akan berdering tepat setengah jam lagi. sungguh, kamu sudah sehebat itu. janjimu adalah matahariku yang terbit dan terbenam tanpa pernah keliru.
Sambil menunggu, izinkan aku berkelakar mengenai kamu dan sayap.. sejak kepindahanku ke negara lain, kamu terobsesi dengan segala makhluk bersayap. kamu percayabahwa manusia bersayap adalah hibrida cukup cerdas untuk tidak mencoba terbang kemari. Kalaupun itu bisa terjadi, aku khawatir kamu mati lemas di jalan dan jatuh ke laut. Dimakan hiu. Dan jadilah kalian hibrida yang luar biasa. Manusa bersayap did alam perut makhluk bersirip berinsang.
Dengan caramu mengagungkan momentum, kamu membuatku ikut percaya betapa sakralnya peluk cium 14 februari atau tiupan terompet tahun baru yang harus jatuh tepat pada hitungan 00.00. kamu membuatku percaya pada poin tambahan jika memberlakukan hidup seperti itu seperti area balap lari. Namun imanku pada arena itu luruh dalam satu malam karena kegagalanmu mencapai garis finish. Lihatlah detik itu, jarum itu, momentum yang tak lagi berarti di detik pertama kamu gagal mengucapkan apayang seharusnya kamu ucapkan... lima menit lalu...
aku tidak tahu kemalangan jenis apa yang menimpa kamu, tapi aku ingin percaya pada insiden yang cukup dahsyat di dunia serba seluler ini hingga kamu tidak bisa menghubungiku. Mungkinkah matahari lupa ingatan lalu keasyikan terbenam atau terlambat terbit ? bahkan kiamatpun hanya bicara soal arah yang terbalik, bukan soal perubahan jadwal. atau mungkinkah ini akan jadi salah satu tanda kiamat kecil yang ramai orang gunjingkan, tentang lelaki berbaju perempuan, perempuan berbaju lelaki, lelaki bercinta dengan lelaki, dan perempuan bercinta dengan peremuan, dan kalau mereka mau menengok sejarah manusia ribuan tahun terakhir ini, tidakkah tanda semacam itu sudah apkir, klise dan kiamat harus mempersiapkan tanda-tanda baru bila masih ingin jadi hari yang paling diantisipasi, dengan misalnya, mengadopsi absurditas yang terjadi malam ini? Malam dimana kamu terlambar mengucapkan apa yang harusnya kamu ucapkan... satu jam yang lalu...
Satu waktu nanti, saat kamu berhenti percaya manusia bisa punya sayap selain lempeng besi yang didorong mesin jet, saat kamu berhenti percaya hidup lebih bermakna bila ada wasit menyalakkan aba-aba, "1,2,3", kamu boleh terus percaya bahwa kemarin... besok... lusa... dan hari-hari sesudah itu... aku masih disini. menunggu kamu mengucapkan apa yang harusnya kamu ucapkan... berjam-jam yang lalu :
"Selamat ulang tahun."
dari Rectoverso karya Dee - Dewi Lestari
masa hidup sel-sel di dalam tubuh
Semua benda hidup, tanaman dan juga binatang, terdiri dari sel-sel. satu sel tubuh terlalu kecil untuk bisa dilihat oleh mata telanjang. sel-sel punya masa hidup tertentu dan digantikan secara otomatis jika mereka telah mati. Makin aktif sel, makin pendek usianya.
Sebagian sel darah putih hidup untuk waktu yang sangat pendek, dan sebagian jenis yang memakan sel-sel mati dan bakteri hidup hanya kurang lebih 30 jam.
Sel-sel putih yang melawan penyakit hidu selama dua sampai empat tahun. sel-sel usus besar hidup selama kurang lebih lima hari sebelum digantikan.
Dibawah ini merupakan daftar jangka hidup sel-sel tertentu :
- se-sel kulit hidup selama 19 hari
- sperma hidup elama 2 bulan
- bulu mata hidup selama 3-4 bulan
- sel-sel darah merah hidup selama 4 bulan
- sel-sel hati hidup selama 8 bulan
- rambut kulit kepala hidup selama 2 sampai 4 tahun
- sel-sel tulang hidup selama 15 sampai 25 tahun
source : encyclopedia of science
semoga bermanfaat !
Sebagian sel darah putih hidup untuk waktu yang sangat pendek, dan sebagian jenis yang memakan sel-sel mati dan bakteri hidup hanya kurang lebih 30 jam.
Sel-sel putih yang melawan penyakit hidu selama dua sampai empat tahun. sel-sel usus besar hidup selama kurang lebih lima hari sebelum digantikan.
Dibawah ini merupakan daftar jangka hidup sel-sel tertentu :
- se-sel kulit hidup selama 19 hari
- sperma hidup elama 2 bulan
- bulu mata hidup selama 3-4 bulan
- sel-sel darah merah hidup selama 4 bulan
- sel-sel hati hidup selama 8 bulan
- rambut kulit kepala hidup selama 2 sampai 4 tahun
- sel-sel tulang hidup selama 15 sampai 25 tahun
source : encyclopedia of science
semoga bermanfaat !
For him...
Untuknya yang sedang pergi jauh dariku...
yang wajahnya kuingat dalam hatiku...
yang kurindukan setiap tutur katanya...
yang selalu membuatku berpikir tentang masa depan...
aku merindukanmu, aku melihat semua orang mirip dirimu, aku begitu merindukanmu... mengapa kau tak kembali berada didekatku? mengapa kau harus pergi jauh dariku? meskipun aku masih bisa menggapaimu, namun rasanya aku ingin kau kembali kesini...
apa yang sedang kau lakukan sekarang? tidakkah kau mengingatku? tidakkah kau merindukanku?
maafkan aku saat kau pergi, aku bahkan tak sempat mengucapkan selamat tinggal... aku hanya bisa terdiam saat mendengar kau sudah berlalu meninggalkanku...
kembalilah padaku... aku begitu merindukanmu...
merindukan saat kau bicara denganku...
jangan pergi terlalu jauh dariku...
aku tergantung kepadamu...
lemah tanpamu...
aku menunggumu disini, berdoa untuk kesehatanmu...
baik-baiklah kau disana...
aku mengkhawatirkan kau terjatuh dan kau tak mampu berdiri
aku khawatir saat kau lapar dan tak ada makanan disekitarmu
aku khawatir kau menahan kantukmu seharian
aku khawatir kau haus dan kau tak ada air untukmu
kembalilah secepat yang kau bisa...
kami disini merindukanmu...
tak ada yang menggantikanmu dalam hatiku...
kembalilah pada kami yang merindukan kedatanganmu
merindukan hangat senyummu dan bening tatapanmu...
dad, we love you more than we words could spoken...
yang wajahnya kuingat dalam hatiku...
yang kurindukan setiap tutur katanya...
yang selalu membuatku berpikir tentang masa depan...
aku merindukanmu, aku melihat semua orang mirip dirimu, aku begitu merindukanmu... mengapa kau tak kembali berada didekatku? mengapa kau harus pergi jauh dariku? meskipun aku masih bisa menggapaimu, namun rasanya aku ingin kau kembali kesini...
apa yang sedang kau lakukan sekarang? tidakkah kau mengingatku? tidakkah kau merindukanku?
maafkan aku saat kau pergi, aku bahkan tak sempat mengucapkan selamat tinggal... aku hanya bisa terdiam saat mendengar kau sudah berlalu meninggalkanku...
kembalilah padaku... aku begitu merindukanmu...
merindukan saat kau bicara denganku...
jangan pergi terlalu jauh dariku...
aku tergantung kepadamu...
lemah tanpamu...
aku menunggumu disini, berdoa untuk kesehatanmu...
baik-baiklah kau disana...
aku mengkhawatirkan kau terjatuh dan kau tak mampu berdiri
aku khawatir saat kau lapar dan tak ada makanan disekitarmu
aku khawatir kau menahan kantukmu seharian
aku khawatir kau haus dan kau tak ada air untukmu
kembalilah secepat yang kau bisa...
kami disini merindukanmu...
tak ada yang menggantikanmu dalam hatiku...
kembalilah pada kami yang merindukan kedatanganmu
merindukan hangat senyummu dan bening tatapanmu...
dad, we love you more than we words could spoken...
mengenang sebuah lagu2
ketika engkau datang
mengapa disaat kutak mungkin
menggapaimu
meskipun tlah kau semaikan cinta
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
terkadang begitu sukar
untuk dimengerti semua ini
kita terlambat
meskipun tlah kau semaikan cinta
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
sebenernya kalo lagu ini teh nyindir seseorang... hahha, yang kesindir mah diem aja! udah mah kamu teh baca blog ta seenaknya, ngapain juga kamu yang repot?
ta berbahagia juga kok kawan sekarang... jangan berpikir kalo ta menderita, ta mah orangnya diem2 aja... jangan baca update stat fb ta terus kamu ngira kalo ta suffer after you left me...
ta sih pribadi ga peduli sebenernya,,,
hehehe...
jadi udah berapa kali nih ceritanya ta ngejelasin kalo ta ga ngerasa kehilangan kamu? dan alesan ta ngehubungin kamu lagi?
kamu nganggep ta terlalu rendah...
tapi emang ketang,,, hahaha...
kesimpulannya...
ta terlalu baik dan polos untuk jadi mainan kamu... dan kamu emang ga pernah pantes buat dapetin ta (da emang ga pernah dapet), kamu terlalu hina untuk memandang ta... yang hina mah dengan yang hina aja...
mengapa disaat kutak mungkin
menggapaimu
meskipun tlah kau semaikan cinta
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
terkadang begitu sukar
untuk dimengerti semua ini
kita terlambat
meskipun tlah kau semaikan cinta
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
dibalik senyuman indah
kau jadikan seakan nyata
seolah kau belahan jiwa
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
meskipun tak mungkin lagi
tuk menjadi pasanganku
namun kuyakini cinta
kau kekasih hati
sebenernya kalo lagu ini teh nyindir seseorang... hahha, yang kesindir mah diem aja! udah mah kamu teh baca blog ta seenaknya, ngapain juga kamu yang repot?
ta berbahagia juga kok kawan sekarang... jangan berpikir kalo ta menderita, ta mah orangnya diem2 aja... jangan baca update stat fb ta terus kamu ngira kalo ta suffer after you left me...
ta sih pribadi ga peduli sebenernya,,,
hehehe...
jadi udah berapa kali nih ceritanya ta ngejelasin kalo ta ga ngerasa kehilangan kamu? dan alesan ta ngehubungin kamu lagi?
kamu nganggep ta terlalu rendah...
tapi emang ketang,,, hahaha...
kesimpulannya...
ta terlalu baik dan polos untuk jadi mainan kamu... dan kamu emang ga pernah pantes buat dapetin ta (da emang ga pernah dapet), kamu terlalu hina untuk memandang ta... yang hina mah dengan yang hina aja...
mengenang sebuah lagu
Kau ungkapkan kepadaku kan ada saatnya nanti engkau milikku satu...
kumenunggu dalam bimbang adakah sungguhnya aku
kasih yang engkau inginkan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki
kumenunggu
dalam bimbang
adakan sungguhnya aku
kasih yang kau inginkan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki...
jujur
aku tak yakin bisa
jalani hari
tanpa dirimu
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki...
hingga sekarang, harapan itu masih ada... tapi semakin lama semakin samar, dan sekarang kerasa kayak ga pernah ada lagi... tapi ta taw, kamu pasti inget sama janji kamu... okelah asbun, tapi ta harap kamu bisa ngakuin kalo kamu pernah janjiin kayak gitu sebelumnya...
kasih taw ta, kalo ta ga cinta sendiri...
tunjukin kalo ta ga cinta sama bayangan...
we did... we were fallin' love...
but it was...
sekarang ta lebih seneng jadi temen kamu, lebih menyenangkan...
soalnya dulu saking ta ngarep banget sama kamu, langkah ta terhenti untuk ngedeketin kamu, rasanya semakin ta nyoba ngedeket, kamu makin jauh... jadi ta berhenti bergerak ngedeketin kamu, dan bener, kamu tetep disana ga bergerak kemana-mana, tapi ta ga bisa nyentuh kamu sampe akhirnya ta sadar...
kita temenan udah lama, sekelas selama bertahun-tahun...
masa ga bisa tiap pagi saling sapa?
tiap istirahat kalo papasan senyum?
ngusilin pas lagi ngerjain tugas?
kenapa ga bisa kita lakuin waktu kita masih sekelas?
sekarang pas kita udah jauh banget, ta baru sadar...
kamu temen ta,,,
sikap kamu dulu bener-bener nganggep ta musuh bebuyutan, kapan di kelas kita bisa ngobrol baik2 kayak temen biasa? kalo sampe kita ngobrol, itupun lebih tepatnya debat dan pasti diakhirin sama si wali kelas yang ngelerai kita, temen2 kita yang akhirnya pada diem...
saat itu ta ngerasa dunia itu punya kita, tapi sayangnya... mungkin kamu mikirnya ta benci banget sama kamu...
tapi semuanya berubah pas dikelas 3, waktu kamu punya cewek yang satu sekolahan... saat itu ta sadar kehilangan kamu, yang tadinya suka berantem gara2 kamu ngehalangin pintu masuk kelas, waktu itu kamu lebih suka duduk di depan kelas cewek kamu sambil ngobrol sama dia, ta kehilangan kamu banget....
makanya pas kita sekelompok praktikum, ta nyoba buat ga bikin kamu marah2 sama ta, tapi nasi kayaknya udah jadi bubur terus gosong dan akhirnya ga ada banget...
semua yang ta lakuin ga ngehapus apa yang udah ta lakuin...
kamu ga semakin deket sama ta, tapi berhasil ngurangin frekuensi kamu yang suka marah2 sama ta,, akhirnya kita damai... ta emang ga ngarepin kamu cepet putus sama si cewek kamu, tapi ta juga ga bisa ngeliat kalian kemana2 bareng terus!
"Kamu lama-lama mirip sama cewek saya!" Kata kamu waktu lagi istirahat, pertama kalinya di istirahat kamu bercanda sama ta....
biasanya, kalo ngerjain tugas perkelompok,umpamanya jawaban ta beda sama kamu, terus jawaban ta yang bener, dan ta disuruh nulis jawabannya di depan papan tulis, kamu sengaja ga mau ngeliat papan tulis, ga mau nulis jawaban ta dan nganggep jawaban ta salah.
tapi pas kita udah deket, kamu kadang suka ngejailin ta pas ta lagi nulis di depan...
ta juga ga bisa lupa waktu ta disuruh ngerjain soal kimia ke depan, terus ta lupa nomor massa dari benzena, kamu dari belakang teriak 68,5... makasih!
harapan ta harusnya udah pupus dari awal, tapi setiap kali ta berusaha ngerelain kamu, kamu seakan ga ngebiarin ta, kamu ngasih asumsi bahwa kamu tau ta ada di deket kamu...
dan setelah lulus, ta yang belom bisa ngelupain kamu masih naroh harepan sama kamu, meskipun kamu ngelakuin banyak kesalahan yang ga bisa di tolelir...
ta berusaha rajin buat kamu, jadi orang yang selalu selesai ngerjain soal lebih cepet biar kamu nanya sama ta, tapi kadang kamu lebih suka ngacuhin ta dari pada perhatian sama kehadiran ta di sisi kamu...
waktu ta di suruh baca puisi di depan air mancur, ta berharap kamu denger syair yang ta buat, tapi kamu malah sibuk bercanda sama temen2 ta...
apa kamu inget kalo di lab bahasa kamu suka ketawa2 keras? ta sama sekali engga keganggu... tapi kamu selalu berusaha ngeredam ketawa kamu kalo di deket ta, kenapa?
kalo kita belajar di perpus, ta selalu merhatiin kamu yang nonton film edukasinya serius banget... ta akhirnya lebih tau keadaan kelas daripada filmnya...
padahal bahasa inggris ta lebih baik dari kamu, tapi guru2 lebih suka nanya sama kamu dan ngehukum ta untuk nyanyi, baca puisi, bikin surat cinta, pidato depan kelas sampe ngelakuin hal yang malu2in banget...
dan 1 hal yang bikin ta kecewa banget sama kamu... waktu ada orang yang jailin nomor kamu, kamu dengan tega nuduh ta... ta emang jail, tapi ga sama kamu, bahkan mijit nomor kamu aja ta udah hampir semaput, ngapain ta ngmissed call-in kamu? dan ta lebih kecewa pas kamu ga minta maaf...
ta berbahagia waktu ta bisa nelepon kamu, engga tahukah kamu tangan ta ngegeter dan hampir jatoh pingsan pas denger suara kamu di telepon, kita ngobrol cuma beberapa menit, tapi itu rekor terbaik dalam hidup ta selama ta kenal sama kamu...
pas pagi2nya ketemu kamu, kamu senyum dan nyapa ta...
terus pas istirahat kamu ngejailin ta...
tiap kali papasan kamu senyum sama ta,.
ta cukup di bahagiain sama hal kecil, asal kamu tau...
ta ga butuh perhatian berlebihan kamu, senyum kamu tiap kali ketemu aja udah hadiah terbesar...
disapa sama kamu itu anugrah terbesar...
apalagi bisa dijailin sama kamu..
tapi sayang, "aku cinta sendiri..."
ta emang belom cape nunggu kamu kembali lagi, tapi... kalo diliat sekarang, kayaknya engga ada kesempatan buat ta jadi bagian hidup bahagia sama kamu...
tapi ta seneng, tiap kali reunian, kamu selalu ngehubungin ta, kamu bisa ta ajak ngobrol, bercanda bareng... sesuatu yang ga pernah ta lakuin selama bertahun2 kita sekelas...
kadang ta berharap kita bisa balik lagi kayak waktu di SMA, jadinya ta punya kenangan baik tentang kamu...
pasti ada kata "kita", kalo dulu kita akur...
ada kenangan tentang "pagi", dan kenangan itu ada ta sama kamu doang,,, ada kenangan pagi, kenangan pas kamu jalan sama cewek kamu terus ta jalan dibelakang kalian berdua, lucu kan?
antara mau nangis sama ketawa jadinya ta diem aja...
makanya kamu bilang ta mah pendiem,,, hahahah... bukan pendiem, tapi ta ga tau mau ngapain...
kadang kalo otak ta udah stuck banget, ta lebih seneng diem sambil dengerin lagu...
tapi ta pastinya lebih seneng lagi pas liat kamu OL di fb dan ta nyapa kamu, ta sok2 nanya tentang kamu padahal ta ga kenal sama kamu... hahahah...
kesempatan ta ilang...
"cinta pada bayangan"
sekarang...
ta lebih berbahagia jadi temen kamu,,
yang bisa nyapa kamu,,
yang bisa, "F**, nomer hape kamu ganti yah? minta dong ta nmrnya! biar gampang calling2nya kalo ada apa2."
padahal sampe sekarang, sejak ta minta nomer baru kamu, ta ga pernah ngehubungin kamu... tapi dengan nyimpen nomer kamu, ta jadi lebih seneng, berarti kamu ga jauh dari ta...
ta juga tau rumah kamu dimana, ga susah buat ta nyamperin kamu...
hahahaha....
ta kadang suka, "Dasar ****** jeleeeeeekkkK!!! goreng patut ciah! nyebelin!!! janji teh ga pernah di jadiin wae!!!"
atau, "Maneh dimana uy! sini buruaaaaannnn!!!"
kadang juga, "Damang cu? gimana kabarnya? meni ga ada kabar pisan... sombong uy sekarang mah!"
kata2 itu ga pernah keluar selama kita sekelas, tapi ta justru bisa ngobrol kayak gitu pas kita udah jalan berjauh2an...
hahahaha...
"Heh! goreng patut! butut! kapan kita ketemu lagi? dasar jelek!"
kumenunggu dalam bimbang adakah sungguhnya aku
kasih yang engkau inginkan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki
kumenunggu
dalam bimbang
adakan sungguhnya aku
kasih yang kau inginkan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki...
jujur
aku tak yakin bisa
jalani hari
tanpa dirimu
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
biar aku yang pergi
bila tak juga pasti
adakah selama ini
aku cinta sendiri?
biar aku menepi
bukan lelah menanti
namun apalah artinya
cinta pada bayangan?
pedih aku rasakan
kenyataannya
cinta tak harus
selalu miliki...
hingga sekarang, harapan itu masih ada... tapi semakin lama semakin samar, dan sekarang kerasa kayak ga pernah ada lagi... tapi ta taw, kamu pasti inget sama janji kamu... okelah asbun, tapi ta harap kamu bisa ngakuin kalo kamu pernah janjiin kayak gitu sebelumnya...
kasih taw ta, kalo ta ga cinta sendiri...
tunjukin kalo ta ga cinta sama bayangan...
we did... we were fallin' love...
but it was...
sekarang ta lebih seneng jadi temen kamu, lebih menyenangkan...
soalnya dulu saking ta ngarep banget sama kamu, langkah ta terhenti untuk ngedeketin kamu, rasanya semakin ta nyoba ngedeket, kamu makin jauh... jadi ta berhenti bergerak ngedeketin kamu, dan bener, kamu tetep disana ga bergerak kemana-mana, tapi ta ga bisa nyentuh kamu sampe akhirnya ta sadar...
kita temenan udah lama, sekelas selama bertahun-tahun...
masa ga bisa tiap pagi saling sapa?
tiap istirahat kalo papasan senyum?
ngusilin pas lagi ngerjain tugas?
kenapa ga bisa kita lakuin waktu kita masih sekelas?
sekarang pas kita udah jauh banget, ta baru sadar...
kamu temen ta,,,
sikap kamu dulu bener-bener nganggep ta musuh bebuyutan, kapan di kelas kita bisa ngobrol baik2 kayak temen biasa? kalo sampe kita ngobrol, itupun lebih tepatnya debat dan pasti diakhirin sama si wali kelas yang ngelerai kita, temen2 kita yang akhirnya pada diem...
saat itu ta ngerasa dunia itu punya kita, tapi sayangnya... mungkin kamu mikirnya ta benci banget sama kamu...
tapi semuanya berubah pas dikelas 3, waktu kamu punya cewek yang satu sekolahan... saat itu ta sadar kehilangan kamu, yang tadinya suka berantem gara2 kamu ngehalangin pintu masuk kelas, waktu itu kamu lebih suka duduk di depan kelas cewek kamu sambil ngobrol sama dia, ta kehilangan kamu banget....
makanya pas kita sekelompok praktikum, ta nyoba buat ga bikin kamu marah2 sama ta, tapi nasi kayaknya udah jadi bubur terus gosong dan akhirnya ga ada banget...
semua yang ta lakuin ga ngehapus apa yang udah ta lakuin...
kamu ga semakin deket sama ta, tapi berhasil ngurangin frekuensi kamu yang suka marah2 sama ta,, akhirnya kita damai... ta emang ga ngarepin kamu cepet putus sama si cewek kamu, tapi ta juga ga bisa ngeliat kalian kemana2 bareng terus!
"Kamu lama-lama mirip sama cewek saya!" Kata kamu waktu lagi istirahat, pertama kalinya di istirahat kamu bercanda sama ta....
biasanya, kalo ngerjain tugas perkelompok,umpamanya jawaban ta beda sama kamu, terus jawaban ta yang bener, dan ta disuruh nulis jawabannya di depan papan tulis, kamu sengaja ga mau ngeliat papan tulis, ga mau nulis jawaban ta dan nganggep jawaban ta salah.
tapi pas kita udah deket, kamu kadang suka ngejailin ta pas ta lagi nulis di depan...
ta juga ga bisa lupa waktu ta disuruh ngerjain soal kimia ke depan, terus ta lupa nomor massa dari benzena, kamu dari belakang teriak 68,5... makasih!
harapan ta harusnya udah pupus dari awal, tapi setiap kali ta berusaha ngerelain kamu, kamu seakan ga ngebiarin ta, kamu ngasih asumsi bahwa kamu tau ta ada di deket kamu...
dan setelah lulus, ta yang belom bisa ngelupain kamu masih naroh harepan sama kamu, meskipun kamu ngelakuin banyak kesalahan yang ga bisa di tolelir...
ta berusaha rajin buat kamu, jadi orang yang selalu selesai ngerjain soal lebih cepet biar kamu nanya sama ta, tapi kadang kamu lebih suka ngacuhin ta dari pada perhatian sama kehadiran ta di sisi kamu...
waktu ta di suruh baca puisi di depan air mancur, ta berharap kamu denger syair yang ta buat, tapi kamu malah sibuk bercanda sama temen2 ta...
apa kamu inget kalo di lab bahasa kamu suka ketawa2 keras? ta sama sekali engga keganggu... tapi kamu selalu berusaha ngeredam ketawa kamu kalo di deket ta, kenapa?
kalo kita belajar di perpus, ta selalu merhatiin kamu yang nonton film edukasinya serius banget... ta akhirnya lebih tau keadaan kelas daripada filmnya...
padahal bahasa inggris ta lebih baik dari kamu, tapi guru2 lebih suka nanya sama kamu dan ngehukum ta untuk nyanyi, baca puisi, bikin surat cinta, pidato depan kelas sampe ngelakuin hal yang malu2in banget...
dan 1 hal yang bikin ta kecewa banget sama kamu... waktu ada orang yang jailin nomor kamu, kamu dengan tega nuduh ta... ta emang jail, tapi ga sama kamu, bahkan mijit nomor kamu aja ta udah hampir semaput, ngapain ta ngmissed call-in kamu? dan ta lebih kecewa pas kamu ga minta maaf...
ta berbahagia waktu ta bisa nelepon kamu, engga tahukah kamu tangan ta ngegeter dan hampir jatoh pingsan pas denger suara kamu di telepon, kita ngobrol cuma beberapa menit, tapi itu rekor terbaik dalam hidup ta selama ta kenal sama kamu...
pas pagi2nya ketemu kamu, kamu senyum dan nyapa ta...
terus pas istirahat kamu ngejailin ta...
tiap kali papasan kamu senyum sama ta,.
ta cukup di bahagiain sama hal kecil, asal kamu tau...
ta ga butuh perhatian berlebihan kamu, senyum kamu tiap kali ketemu aja udah hadiah terbesar...
disapa sama kamu itu anugrah terbesar...
apalagi bisa dijailin sama kamu..
tapi sayang, "aku cinta sendiri..."
ta emang belom cape nunggu kamu kembali lagi, tapi... kalo diliat sekarang, kayaknya engga ada kesempatan buat ta jadi bagian hidup bahagia sama kamu...
tapi ta seneng, tiap kali reunian, kamu selalu ngehubungin ta, kamu bisa ta ajak ngobrol, bercanda bareng... sesuatu yang ga pernah ta lakuin selama bertahun2 kita sekelas...
kadang ta berharap kita bisa balik lagi kayak waktu di SMA, jadinya ta punya kenangan baik tentang kamu...
pasti ada kata "kita", kalo dulu kita akur...
ada kenangan tentang "pagi", dan kenangan itu ada ta sama kamu doang,,, ada kenangan pagi, kenangan pas kamu jalan sama cewek kamu terus ta jalan dibelakang kalian berdua, lucu kan?
antara mau nangis sama ketawa jadinya ta diem aja...
makanya kamu bilang ta mah pendiem,,, hahahah... bukan pendiem, tapi ta ga tau mau ngapain...
kadang kalo otak ta udah stuck banget, ta lebih seneng diem sambil dengerin lagu...
tapi ta pastinya lebih seneng lagi pas liat kamu OL di fb dan ta nyapa kamu, ta sok2 nanya tentang kamu padahal ta ga kenal sama kamu... hahahah...
kesempatan ta ilang...
"cinta pada bayangan"
sekarang...
ta lebih berbahagia jadi temen kamu,,
yang bisa nyapa kamu,,
yang bisa, "F**, nomer hape kamu ganti yah? minta dong ta nmrnya! biar gampang calling2nya kalo ada apa2."
padahal sampe sekarang, sejak ta minta nomer baru kamu, ta ga pernah ngehubungin kamu... tapi dengan nyimpen nomer kamu, ta jadi lebih seneng, berarti kamu ga jauh dari ta...
ta juga tau rumah kamu dimana, ga susah buat ta nyamperin kamu...
hahahaha....
ta kadang suka, "Dasar ****** jeleeeeeekkkK!!! goreng patut ciah! nyebelin!!! janji teh ga pernah di jadiin wae!!!"
atau, "Maneh dimana uy! sini buruaaaaannnn!!!"
kadang juga, "Damang cu? gimana kabarnya? meni ga ada kabar pisan... sombong uy sekarang mah!"
kata2 itu ga pernah keluar selama kita sekelas, tapi ta justru bisa ngobrol kayak gitu pas kita udah jalan berjauh2an...
hahahaha...
"Heh! goreng patut! butut! kapan kita ketemu lagi? dasar jelek!"
besok
Tuan...
aku berbahagia hari ini...
karena aku menjadi bayangan hidupmu lagi
namun aku bernegosisasi hari ini denganmu...
kuharap kau mengerti, tuan...
betapa pentingnya negosiasi ini untukku..
tuan...
aku bersedih untuk hari ini
air mataku hendak terjatuh
tapi bibirku ingin tersenyum tuan...
hatiku hancur namun dadaku penuh kebahagiaan...
tuan
tuan
tuan...
tolong aku, tuan...
jadikan aku bagian dari hidup nyatamu
itu isi negosiasi kita
dan kau menyetujuinya...
tuan..
andai kau bisa melihatku
aku telah tersenyum dengan penuh air mata saat mendengar jawabanmu...
tuan
tuan
oh tuan
aku berbahagia...
tak bisakah kau melihatnya dalam kata-kataku ini?
meskipun aku tak pandai merangkai kata,
oh tuanku..
aku berbahagia..
jika aku berteriak,, maka aku berteriak dalam tulisan ini...
tuanku..........................
aku berbahagiaaaa...
tuanku... aku tak pernah sebahagia ini sebelumnya...
rasanya aku takkan bisa tertidur malam ini...
aku tak sabar melihat mentari pagi besok bersamamu...
tuanku...
tuanku...
TUANKU AKAN MENJADIKANKU BAGIAN NYATA DALAM HIDUPNYA
DAN AKU BERBAHAGIA
karena mulai besok, aku akan menjadi seseorang yang kau kenal...
tak hanya melalui dunia maya
tak hanya melalui kecanggihan teknologi, aku akan muncul dihadapanmu...
oh tuan...
tak bisakah kau meneruskan kebahagiaan ini untukku?
tuan..
aku berbahagia tuan....
jangan kecewakan aku...
jadikan aku bagian nyata dalam hidupmu...
tuan...
oh tuanku...
aku berbahagia...
rasanya aku bermimpi, tuan... selama ini aku berada dalam mimpi-mimpimu, menjadi sebuah gantungan hidupmu... mendengarkan ceritamu tapi aku seolah tak mengenalmu... tuan, hari itu akan menjadi hari paling membahagiakan untukku... tuanku, aku ingin kau tahu, jika besok benar-benar datang, maka kau adalah orang pertama yang bertemu denganku... tuan, kuharap besok segera datang... tuan... tuan... tuan... aku tak bisa menahan air mataku dan aku tak bisa menahan senyumku... jelaskan padaku tuan, apakah aku pantas berbahagia denganmu? beri aku sebuah kepastian kau akan membuatku tersenyum setiap harinya... berjanjilah kau akan selalu menjaga hatiku... tuan...
bahagia ini berada dalam jiwa, tuan... tak sekedar dalam ukiran kata-kataku... tak bisakah kau rasakan betapa lembutnya nafasku? pelan kuucap namamu, kutulis namamu... oh tuanku... aku tenggelam dalam kebahagiaan ini...
jangan beritahu aku ini adalah kebahagiaan semu, tuan... karena aku tak peduli... karena aku hanya ingin besok segera tiba, dan aku berharap matahari tak cepat terbit... karena...
aku ingin bertemu denganmu... tuanku...
aku ingin melihatmu disana, menunaikan janjimu untuk menjadikanku nyata dalam hidupmu...
tuanku...
aku hanya ingin esok segera tiba...
hanya ingin melihatmu berdiri disana menunggu kehadiranku...
tuan!!!!
aku tak sabar menunggu besok...
4 maret 2010
aku berbahagia hari ini...
karena aku menjadi bayangan hidupmu lagi
namun aku bernegosisasi hari ini denganmu...
kuharap kau mengerti, tuan...
betapa pentingnya negosiasi ini untukku..
tuan...
aku bersedih untuk hari ini
air mataku hendak terjatuh
tapi bibirku ingin tersenyum tuan...
hatiku hancur namun dadaku penuh kebahagiaan...
tuan
tuan
tuan...
tolong aku, tuan...
jadikan aku bagian dari hidup nyatamu
itu isi negosiasi kita
dan kau menyetujuinya...
tuan..
andai kau bisa melihatku
aku telah tersenyum dengan penuh air mata saat mendengar jawabanmu...
tuan
tuan
oh tuan
aku berbahagia...
tak bisakah kau melihatnya dalam kata-kataku ini?
meskipun aku tak pandai merangkai kata,
oh tuanku..
aku berbahagia..
jika aku berteriak,, maka aku berteriak dalam tulisan ini...
tuanku..........................
aku berbahagiaaaa...
tuanku... aku tak pernah sebahagia ini sebelumnya...
rasanya aku takkan bisa tertidur malam ini...
aku tak sabar melihat mentari pagi besok bersamamu...
tuanku...
tuanku...
TUANKU AKAN MENJADIKANKU BAGIAN NYATA DALAM HIDUPNYA
DAN AKU BERBAHAGIA
karena mulai besok, aku akan menjadi seseorang yang kau kenal...
tak hanya melalui dunia maya
tak hanya melalui kecanggihan teknologi, aku akan muncul dihadapanmu...
oh tuan...
tak bisakah kau meneruskan kebahagiaan ini untukku?
tuan..
aku berbahagia tuan....
jangan kecewakan aku...
jadikan aku bagian nyata dalam hidupmu...
tuan...
oh tuanku...
aku berbahagia...
rasanya aku bermimpi, tuan... selama ini aku berada dalam mimpi-mimpimu, menjadi sebuah gantungan hidupmu... mendengarkan ceritamu tapi aku seolah tak mengenalmu... tuan, hari itu akan menjadi hari paling membahagiakan untukku... tuanku, aku ingin kau tahu, jika besok benar-benar datang, maka kau adalah orang pertama yang bertemu denganku... tuan, kuharap besok segera datang... tuan... tuan... tuan... aku tak bisa menahan air mataku dan aku tak bisa menahan senyumku... jelaskan padaku tuan, apakah aku pantas berbahagia denganmu? beri aku sebuah kepastian kau akan membuatku tersenyum setiap harinya... berjanjilah kau akan selalu menjaga hatiku... tuan...
bahagia ini berada dalam jiwa, tuan... tak sekedar dalam ukiran kata-kataku... tak bisakah kau rasakan betapa lembutnya nafasku? pelan kuucap namamu, kutulis namamu... oh tuanku... aku tenggelam dalam kebahagiaan ini...
jangan beritahu aku ini adalah kebahagiaan semu, tuan... karena aku tak peduli... karena aku hanya ingin besok segera tiba, dan aku berharap matahari tak cepat terbit... karena...
aku ingin bertemu denganmu... tuanku...
aku ingin melihatmu disana, menunaikan janjimu untuk menjadikanku nyata dalam hidupmu...
tuanku...
aku hanya ingin esok segera tiba...
hanya ingin melihatmu berdiri disana menunggu kehadiranku...
tuan!!!!
aku tak sabar menunggu besok...
4 maret 2010
sulit untuk dimengerti
Kadang,,,
saat bersamamu...
aku bingung
apakah aku harus berbahagia karena kau berada disampingku
atau
aku harus menangis karena aku hanya berdiri disampingmu dan bukan dihatimu?
aku berbahagia, senyumku tak ingin padam seketika
tapi hatiku menjerit karena kuharapkan aku berdiri juga di dalam hatimu
semua ini sulit kumengerti
karena senyumku nyata
dan kesedihan itu mengiringi langkahku
berada didekatmu membuatku bahagia
seolah melupakan bahwa kau hanya menganggapku sebagai teman
aku melayang, tuan...
jauh melewati semua kenyataan
tuan...
semua ini sulit untuk kumengerti
rasa bahagia ini menutup mataku
membutakan perasaanku
dan menghilangkan semua kenyataan yang ada
aku tak bisa melupakan semua
terlalu cepat untuk kau minta aku melupakan semuanya
karena aku masih ingin berbahagia, tuan...
aku masih ingin berdiri disampingmu
kuharap aku tak pernah tahu bahwa aku hanya berdiri disampingmu, bukan dihatimu
agar aku terus terbang, tuan...
tak bisakah kau rasakan nafas bahagiaku saat bertemu denganmu?
takkah kau melihat senyum di bibirku yang tak pernah setulus ini?
tak bisakah? tuan....
aku tak bisa menyembunyikan ketika ribuan kupu-kupu bergelepar liar di dalam perutku...
mencoba mengatakan padamu betapa mereka senang bertemu denganmu...
dan aku lebih berbahagia untuk bertemu denganmu...
aku tak bisa menutup bibirku rapat untuk tak tersenyum saat bersamamu
aku selalu menatapmu dengan tatapan berbinar
berharap kau mengerti bahwa
aku begitu bahagia...
bahagia, tuan...
aku telah menjadi anak durhaka untukmu
aku telah mengingkari janjiku untukmu
aku telah membatalkan semua perjanjian hidupku
membuang semua prinsip hidupku
semua kulakukan...
apapun tuan...
untukmu...
aku melakukan banyak kesalahan saat bersamamu
terkadang berbohong untuk bisa bersamamu
ketahuilah, tuan...
aku menceritakan semuanya bukan untuk membuatmu cinta kepadaku, tuan...
aku hanya ingin kau tahu
betapa berartinya kau untukku yang hina dan tak penting ini...
kuagungkan namamu, tuan....
takkan kucela dirimu dalam hatiku
namamu sebersih embun di pagi hari
sesuci kain putih yang baru ditenun
seluas bima sakti ini
sedalam samudera terdalam bahkan hingga menembus bumi
takkan kucoret dirimu dalam hatiku...
tak bisa untukku melupakanmu...
aku akan selalu mengikutimu, tuan..
kemanapun kau pergi
jejakmu adalah langkahku
impianmu adalah tujuanku
harapanmu adalah jalan hidupku...
tuan...
aku berbahagia tuan...
mengertilah tuan...
kuharap aku tak hanya berdiri disampingmu...
TUUUUAAAAANNNNNN!!!!
aku tidak menginginkan kita berakhir lagi...
TUUUUUAAAAANNNNNN!!!!
demi tuhan, tuan...
aku begitu bahagia untuk berada disampingmu...
jangan kecewakan aku yang hina ini tuan...
aku yang hina ini hanya memiliki satu hati yang dengan mudah tersakiti
aku akan selalu berada didekatmu selama kau menginginkanku...
takkan kulangkahkan kakiku kemanapun yang tak ada jejakmu...
aku akan selalu berada didalam jejakmu...
dan aku telah memutuskan, tuan...
tak apa menjadi bayanganmu...
tak apa hanya menjadi figuran dalam kisah hidupmu...
aku berbahagia tuan...
hanya...
jangan kecewakan aku, tuan...
aku berbahagia tuan...
dan semua ini sulit untuk dimengerti...
andai saja...
tuan merasakan apa yang kurasakan...
tuanku....
saat bersamamu...
aku bingung
apakah aku harus berbahagia karena kau berada disampingku
atau
aku harus menangis karena aku hanya berdiri disampingmu dan bukan dihatimu?
aku berbahagia, senyumku tak ingin padam seketika
tapi hatiku menjerit karena kuharapkan aku berdiri juga di dalam hatimu
semua ini sulit kumengerti
karena senyumku nyata
dan kesedihan itu mengiringi langkahku
berada didekatmu membuatku bahagia
seolah melupakan bahwa kau hanya menganggapku sebagai teman
aku melayang, tuan...
jauh melewati semua kenyataan
tuan...
semua ini sulit untuk kumengerti
rasa bahagia ini menutup mataku
membutakan perasaanku
dan menghilangkan semua kenyataan yang ada
aku tak bisa melupakan semua
terlalu cepat untuk kau minta aku melupakan semuanya
karena aku masih ingin berbahagia, tuan...
aku masih ingin berdiri disampingmu
kuharap aku tak pernah tahu bahwa aku hanya berdiri disampingmu, bukan dihatimu
agar aku terus terbang, tuan...
tak bisakah kau rasakan nafas bahagiaku saat bertemu denganmu?
takkah kau melihat senyum di bibirku yang tak pernah setulus ini?
tak bisakah? tuan....
aku tak bisa menyembunyikan ketika ribuan kupu-kupu bergelepar liar di dalam perutku...
mencoba mengatakan padamu betapa mereka senang bertemu denganmu...
dan aku lebih berbahagia untuk bertemu denganmu...
aku tak bisa menutup bibirku rapat untuk tak tersenyum saat bersamamu
aku selalu menatapmu dengan tatapan berbinar
berharap kau mengerti bahwa
aku begitu bahagia...
bahagia, tuan...
aku telah menjadi anak durhaka untukmu
aku telah mengingkari janjiku untukmu
aku telah membatalkan semua perjanjian hidupku
membuang semua prinsip hidupku
semua kulakukan...
apapun tuan...
untukmu...
aku melakukan banyak kesalahan saat bersamamu
terkadang berbohong untuk bisa bersamamu
ketahuilah, tuan...
aku menceritakan semuanya bukan untuk membuatmu cinta kepadaku, tuan...
aku hanya ingin kau tahu
betapa berartinya kau untukku yang hina dan tak penting ini...
kuagungkan namamu, tuan....
takkan kucela dirimu dalam hatiku
namamu sebersih embun di pagi hari
sesuci kain putih yang baru ditenun
seluas bima sakti ini
sedalam samudera terdalam bahkan hingga menembus bumi
takkan kucoret dirimu dalam hatiku...
tak bisa untukku melupakanmu...
aku akan selalu mengikutimu, tuan..
kemanapun kau pergi
jejakmu adalah langkahku
impianmu adalah tujuanku
harapanmu adalah jalan hidupku...
tuan...
aku berbahagia tuan...
mengertilah tuan...
kuharap aku tak hanya berdiri disampingmu...
TUUUUAAAAANNNNNN!!!!
aku tidak menginginkan kita berakhir lagi...
TUUUUUAAAAANNNNNN!!!!
demi tuhan, tuan...
aku begitu bahagia untuk berada disampingmu...
jangan kecewakan aku yang hina ini tuan...
aku yang hina ini hanya memiliki satu hati yang dengan mudah tersakiti
aku akan selalu berada didekatmu selama kau menginginkanku...
takkan kulangkahkan kakiku kemanapun yang tak ada jejakmu...
aku akan selalu berada didalam jejakmu...
dan aku telah memutuskan, tuan...
tak apa menjadi bayanganmu...
tak apa hanya menjadi figuran dalam kisah hidupmu...
aku berbahagia tuan...
hanya...
jangan kecewakan aku, tuan...
aku berbahagia tuan...
dan semua ini sulit untuk dimengerti...
andai saja...
tuan merasakan apa yang kurasakan...
tuanku....
korelis bicara...
Ta itu warga asli KORELIS MELANKOLIS...
punya kepribadian pemimpin yang ga maw kalah, seneng tantangan n suka ngerasa dirinya bener, disiplin sama waktu...
eh c ketum organisasi kampus ta seenak dengkulnya aja kemaren sama ta, masa katanya rapat jam 4 sore, ta dari pagi diem di kampus muter2 kesana kesini buat nungguin jam 4 dengan sebuah keloyalitasan gue sebagai pengurus di organisasi itu. Gue nunggu sampe jam 4 itu dateng, eh mana kok orang2 ga pada nongol... inisiatif dong gue nghubungin ketum dan jajarannya yang gue kenal.
Eh si alan, mereka tuh ngebatalin rapatnya dengan alasan pengurus yang laen udah pada pulang.
Eh si alan!!!
emang lo pikir gue ga cape apa nunggu 7 jam di kampus mondar mandir kayak gelandangan?!
lo boleh nyuruh gue ini itu, pas di acara gue dianggap babu lo semua, dianggep ga ada di dalam rapat, sekalinya ga dateng dicuekin panjang lebar n d marahin...
muncul deh semua kekecewaan gue dari gue ikut organisasi ney, dari gue yang bukan siapa2 sampe jadi pengurus.
Dulu, di expo, angkatan elo tuh ga muncul buat bantuin expo, cuma ada a agus sama a amar,, jadi lo jangan seenaknya anggep gue ga ada, dari dulu gue emang uda exist!
waktu muskom,, angkatan lo tiba2 dateng, bawel d acara tuh, ngomong panjang lebar dan intinyaaaaaa... nyalahin panitia muskom yang bikin acaranya ga bener, padahal presidium dari angkatan lo yang ga dateng. LUCU GEMBEL...
Pas PRM, sngaja guw kagak mau ikut, hahahaha...
terus selanjutnyaaaa....
guw ikut perekrutan pengurus,, hoho guw diterima, ya iyalah, guw ngamuk kalo guw ga masuk!
dan acara pertama yang paling nyebelin adalah pelantikan, OCTAVIANA?? cari sampe mampus tuh yang namanya L. Octaviana...
terus apaan? ospek jurusan?
lo ngjadiin gue babu yang bener2 ga dihargain banget, apalagi sama angkatan lo!
gue cape asshole! bikin desain, mana guw ngerjain tugas,, dan elo enak2an aja nyuruh gue, gitu kan?
hoho
terus pas desain udah jadi, elo seenaknya ngerubah desain yang gue bikin,,, dasar manuSIA!!!
hahaha...
parah ih kalian mah,,,
setiap rapat, kalo gue dateng tepat waktu, kalian ngaret,,,
pas gue sengaja dateng agak siang, elo mulai rapat dan selesai cepet, jadi pas gue dateng, gue cuma ngotorin sepatu gue doang ke kebon..
terus kalian tuh, kalo ada acara beberes kebun, bilangny selalu RAPAT, yah gue pake baju rapih dong, eh ternyata ngerjain gue jadi tukang kebun!
ngomong!!!
kalian tu kayak ga punya mulut taw ga?
ngeliat cewek aja malu2 kucing, salaman kagak mau, kalo ketemu suka pura2 ga liat, sok2 berwibawa,,
gue tuh seneng2 aja disuruh sama ketua yang baik dan sesuai sama jalan yang gue pikirin,,,
ELO ITU SLEK, pak!
ga sejalan sama otak gue yang KORELIS!
elo pemimpin ato babu sih?
kalo lo kagak sanggup, gue sanggup!
*hahahahahahaha.... dengan kekuatan bulan akan menghukummu!!!*
jangan maen2lah sama gue mah,,,
makin lo main2 sama gue, gue makin bekoar,,,
hahahahahaha... sayangi diri anda..
kalo guw ud suka sama 1 organisasi, guw bela2in apapun buat itu,,
jadi... kalian jangan halangin jalan ta,, wokeh!
kerjaan kalian tuh jangan beresin kebun mulu!
beresin tuh diri kalian sendiri,,
kalian tuh sampah di kebun tuh!
hahahahaah
punya kepribadian pemimpin yang ga maw kalah, seneng tantangan n suka ngerasa dirinya bener, disiplin sama waktu...
eh c ketum organisasi kampus ta seenak dengkulnya aja kemaren sama ta, masa katanya rapat jam 4 sore, ta dari pagi diem di kampus muter2 kesana kesini buat nungguin jam 4 dengan sebuah keloyalitasan gue sebagai pengurus di organisasi itu. Gue nunggu sampe jam 4 itu dateng, eh mana kok orang2 ga pada nongol... inisiatif dong gue nghubungin ketum dan jajarannya yang gue kenal.
Eh si alan, mereka tuh ngebatalin rapatnya dengan alasan pengurus yang laen udah pada pulang.
Eh si alan!!!
emang lo pikir gue ga cape apa nunggu 7 jam di kampus mondar mandir kayak gelandangan?!
lo boleh nyuruh gue ini itu, pas di acara gue dianggap babu lo semua, dianggep ga ada di dalam rapat, sekalinya ga dateng dicuekin panjang lebar n d marahin...
muncul deh semua kekecewaan gue dari gue ikut organisasi ney, dari gue yang bukan siapa2 sampe jadi pengurus.
Dulu, di expo, angkatan elo tuh ga muncul buat bantuin expo, cuma ada a agus sama a amar,, jadi lo jangan seenaknya anggep gue ga ada, dari dulu gue emang uda exist!
waktu muskom,, angkatan lo tiba2 dateng, bawel d acara tuh, ngomong panjang lebar dan intinyaaaaaa... nyalahin panitia muskom yang bikin acaranya ga bener, padahal presidium dari angkatan lo yang ga dateng. LUCU GEMBEL...
Pas PRM, sngaja guw kagak mau ikut, hahahaha...
terus selanjutnyaaaa....
guw ikut perekrutan pengurus,, hoho guw diterima, ya iyalah, guw ngamuk kalo guw ga masuk!
dan acara pertama yang paling nyebelin adalah pelantikan, OCTAVIANA?? cari sampe mampus tuh yang namanya L. Octaviana...
terus apaan? ospek jurusan?
lo ngjadiin gue babu yang bener2 ga dihargain banget, apalagi sama angkatan lo!
gue cape asshole! bikin desain, mana guw ngerjain tugas,, dan elo enak2an aja nyuruh gue, gitu kan?
hoho
terus pas desain udah jadi, elo seenaknya ngerubah desain yang gue bikin,,, dasar manuSIA!!!
hahaha...
parah ih kalian mah,,,
setiap rapat, kalo gue dateng tepat waktu, kalian ngaret,,,
pas gue sengaja dateng agak siang, elo mulai rapat dan selesai cepet, jadi pas gue dateng, gue cuma ngotorin sepatu gue doang ke kebon..
terus kalian tuh, kalo ada acara beberes kebun, bilangny selalu RAPAT, yah gue pake baju rapih dong, eh ternyata ngerjain gue jadi tukang kebun!
ngomong!!!
kalian tu kayak ga punya mulut taw ga?
ngeliat cewek aja malu2 kucing, salaman kagak mau, kalo ketemu suka pura2 ga liat, sok2 berwibawa,,
gue tuh seneng2 aja disuruh sama ketua yang baik dan sesuai sama jalan yang gue pikirin,,,
ELO ITU SLEK, pak!
ga sejalan sama otak gue yang KORELIS!
elo pemimpin ato babu sih?
kalo lo kagak sanggup, gue sanggup!
*hahahahahahaha.... dengan kekuatan bulan akan menghukummu!!!*
jangan maen2lah sama gue mah,,,
makin lo main2 sama gue, gue makin bekoar,,,
hahahahahaha... sayangi diri anda..
kalo guw ud suka sama 1 organisasi, guw bela2in apapun buat itu,,
jadi... kalian jangan halangin jalan ta,, wokeh!
kerjaan kalian tuh jangan beresin kebun mulu!
beresin tuh diri kalian sendiri,,
kalian tuh sampah di kebun tuh!
hahahahaah
kok gitu sih ?
Tadi ada matkul Anatomi Tumbuhan, terus nerangin tentang sel tumbuhan, nah si dosennya ngasih tau tentang sejarah dari SEL...
"Kalo kalian pengen terkenal, jadi peneliti aja, terus nemuin.... kan ilmu itu pahalanya ga pernah putus." Kata si dosennya. Ta bersemangat, iya bener... ta juga pengen nemuin bakteri baru yang bisa ta kasih nama. "...sayangnya Robert Hooke itu ga islam, jadinya penemuannya percuma, ga di terima sama Allah."
Loh kok gitu sih ?
kan yang tau tentang engga diterima atau engganya sebuah pahala kan Allah,,
kok seenaknya ngomong kayak gitu ?
emangnya ada di sejarah biologi kalo Robert Hooke itu agamanya apa?
kan engga ada...
engga seharusnya kita ngejustifikasi seseorang cuma gara2 cara pandang kita....
Ta jadi inget waktu pelajaran Ilmu Kalam,,,
dosen ta ngasih bahan diskusi, "James Watt itu kan tokoh dunia, dia menemukan listrik... dia berjasa bagi dunia, tapi... apa dia masuk surga ?"
Ta mati2an bilang, "Cuma Allah yang boleh nentuin, toh Allah ga buta, mau namanya nemuin, menciptakan atau cuma ngasih nama, Allah mah tau atuh mana orang baik sama engga."
Kalo kalian mungkin tinggal di lingkungan keluarga islam,,
jadi apapun tentang islam pasti kalian benerin,,
selain dari islam pasti salah,,
tapi ta dikelilingin sama orang2 yang agamanya beda2,,,
sekarang bandingin deh, pencuri ayam sama orang non-islam yang dermawan, siapa yang masuk surga duluan?
ta ga setuju kalo yang maling ayam masuk surga duluan,,, jelas2 dia maling, ngerugiin orang laen,,,
terus kalo dermawan non-islam? ta ga bisa bilang juga dia bisa masuk surga,,,
makanya ta bilang, gimana Allah...
ta ga suka kalo ada orang yang ngejustifikasi seseorang...
GA PANTES LO!
kayak elo udah lebih baik dari orang yang elo nilai aja,,
hahahaha...
NGACA NYET!!!!
"Kalo kalian pengen terkenal, jadi peneliti aja, terus nemuin.... kan ilmu itu pahalanya ga pernah putus." Kata si dosennya. Ta bersemangat, iya bener... ta juga pengen nemuin bakteri baru yang bisa ta kasih nama. "...sayangnya Robert Hooke itu ga islam, jadinya penemuannya percuma, ga di terima sama Allah."
Loh kok gitu sih ?
kan yang tau tentang engga diterima atau engganya sebuah pahala kan Allah,,
kok seenaknya ngomong kayak gitu ?
emangnya ada di sejarah biologi kalo Robert Hooke itu agamanya apa?
kan engga ada...
engga seharusnya kita ngejustifikasi seseorang cuma gara2 cara pandang kita....
Ta jadi inget waktu pelajaran Ilmu Kalam,,,
dosen ta ngasih bahan diskusi, "James Watt itu kan tokoh dunia, dia menemukan listrik... dia berjasa bagi dunia, tapi... apa dia masuk surga ?"
Ta mati2an bilang, "Cuma Allah yang boleh nentuin, toh Allah ga buta, mau namanya nemuin, menciptakan atau cuma ngasih nama, Allah mah tau atuh mana orang baik sama engga."
Kalo kalian mungkin tinggal di lingkungan keluarga islam,,
jadi apapun tentang islam pasti kalian benerin,,
selain dari islam pasti salah,,
tapi ta dikelilingin sama orang2 yang agamanya beda2,,,
sekarang bandingin deh, pencuri ayam sama orang non-islam yang dermawan, siapa yang masuk surga duluan?
ta ga setuju kalo yang maling ayam masuk surga duluan,,, jelas2 dia maling, ngerugiin orang laen,,,
terus kalo dermawan non-islam? ta ga bisa bilang juga dia bisa masuk surga,,,
makanya ta bilang, gimana Allah...
ta ga suka kalo ada orang yang ngejustifikasi seseorang...
GA PANTES LO!
kayak elo udah lebih baik dari orang yang elo nilai aja,,
hahahaha...
NGACA NYET!!!!
kakak yang baik
Pulang kul...
panas banget!!!
hampir meleleh, andai aja guw cokelat, guw uda meleleh dari tadi...
kaki guw ud puaaannnnaaaasssss banget...
muka ud ga karuan,,
untung masi b'bentuk muka,,,
hoho
"Adik guw."
itu yang guw pikirin pertama kali pas turun dari kobutri...
"dia sendirian d humz."
terus gue nungguin angkot yang ke humz guw
"...panas banget, pengen makan yang dingin2..."
nah pas itu guw keluarin hape, nelepon si adik guw
"Kamu dimana?"
"Lagi ikut sama mam.."
"Engga diem d humz ?"
"Engga."
"Oh ya udah."
tadinya guw maw pergi k mini market dulu, beliin es krim bwd si adik guw sekalian guw ikut ngadem beberapa menit,,,
eh si ade guw'y juga ga ada d humz,, ngapain juga guw beli??
tadinya di jalan perut guw keroncongan, eh pas nyampe humz guw cuma ngeliatin makanan di atas meja,,,
ah ga laper...
pengen nunggu ade guw pulang dulu ah baru makan,,,
hehehe
guw kadang berpikir,
kalo guw punya kakak, apa kakak guw kayak guw juga?
apa dia bisa perhatian sama guw kayak guw perhatian sama adik2 guw?
waduwhhh...
pasti kakak guw juga tukang baca novel,, eh tapi seru, guw bisa minjem tiap hari...
hahahaha....
tapi guw ga maw akh punya kakak,,,
untuk beberapa alesan gaje ta ga maw punya kakak,,
tp lumayan c kalo punya kakak, bisa minta ngajarin pelajaran,,, hohoho
tapi...
i'm smart enough you know..
dan ta...
kakak yang baik!
panas banget!!!
hampir meleleh, andai aja guw cokelat, guw uda meleleh dari tadi...
kaki guw ud puaaannnnaaaasssss banget...
muka ud ga karuan,,
untung masi b'bentuk muka,,,
hoho
"Adik guw."
itu yang guw pikirin pertama kali pas turun dari kobutri...
"dia sendirian d humz."
terus gue nungguin angkot yang ke humz guw
"...panas banget, pengen makan yang dingin2..."
nah pas itu guw keluarin hape, nelepon si adik guw
"Kamu dimana?"
"Lagi ikut sama mam.."
"Engga diem d humz ?"
"Engga."
"Oh ya udah."
tadinya guw maw pergi k mini market dulu, beliin es krim bwd si adik guw sekalian guw ikut ngadem beberapa menit,,,
eh si ade guw'y juga ga ada d humz,, ngapain juga guw beli??
tadinya di jalan perut guw keroncongan, eh pas nyampe humz guw cuma ngeliatin makanan di atas meja,,,
ah ga laper...
pengen nunggu ade guw pulang dulu ah baru makan,,,
hehehe
guw kadang berpikir,
kalo guw punya kakak, apa kakak guw kayak guw juga?
apa dia bisa perhatian sama guw kayak guw perhatian sama adik2 guw?
waduwhhh...
pasti kakak guw juga tukang baca novel,, eh tapi seru, guw bisa minjem tiap hari...
hahahaha....
tapi guw ga maw akh punya kakak,,,
untuk beberapa alesan gaje ta ga maw punya kakak,,
tp lumayan c kalo punya kakak, bisa minta ngajarin pelajaran,,, hohoho
tapi...
i'm smart enough you know..
dan ta...
kakak yang baik!
permen karet
Manfaat Permen Karet Bagi Kesehatan E-mail
Keberadaan permen karet yang dikonsumsi sebagai makanan sambilan mengundang pendapat yang berbeda. Sebagian orang beranggapan, permen karet lebih banyak merugikan, terutama untuk anak-anak yang biasa atau senang mengonsumsi makanan yang manis seperti permen, cokelat dan permen karet.
Sekarang begitu banyak macam permen karet yang beredar di pasaran. Dilihat dari bentuk, rasa kandungannya sampai harganya yang beragam. Permen karet pun terbagi dua berdasarkan kandungannya, yaitu permen karet yang mengandung gula dan yang tidak mengandung gula atau sugar free. Terdapat isu kesehatan bahwa permen karet tanpa gula memiliki nilai kesehatan. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengunyah permen karet bebas gula. Dalam permen karet ini, unsur pemanis digantikan oleh bahan lain yang disebut xylitol. Xylitol merupakan bahan pemanis alami. Secara alami xytol ditemukan di dalam tanaman, hewan dan manusia. Xylitol murni berupa kristal putih, dengan wujud dan rasa seperti gula. Para produk makanan, xylitol sering dimasukkan sebagai karbohidrat. Xylitol diabsorbsi secara lambat dan hanya sebagian yang dimetabolisme, maka nilai kalorinya 40% lebih kecil dari pada kelompok karbohidrat lainnya atau 2,4 K kalori.
Xylitol merupakan bahan pemain alternatif yang memiliki sifat sangat baik bagi pengembangan produk makanan maupun produk farmasi. Beberapa sifat yang dimiliki adalah memberikan sensasi dingin (cooling sensation) seperti mentol, memiliki tingkat kemanisan yang sama dengan sukrosa (gula tebu), menghasilkan energi hanya 2,4 K kalori/g (cocok bagi penderita obesitas/kegemukan), tidak memerlukan insulin untuk metabolismenya (cocok bagi penderita diabetes), serta bersifat anticariogenic (melindungi dari kerusakan gigi).
Mencegah Kerusakan Gigi
Suatu pembenaran ilmiah menyatakan bahwa mengunyah permen karet bebas gula dapat melindungi gigi dari kerusakan. Selain itu, mengunyah permen karet dapat menggantikan kegiatan menggosok gigi setelah makan. Terlebih bila kita merasa tidak nyaman membawa sikat gigi ke mana-mana.
Waktu orang mengunyah permen karet akan menghasilkan air liur di mulutnya, yang dapat menetralkan asam dan mencegah pengeroposan gigi di atas 40%. Selain itu juga membantu pH (derajat keasaman) mulut yang sesuai. Peningkatan produksi air liur dapat mengurangi endapan sisa makanan. Kerusakan gigi terutama disebabkan oleh banyaknya bakteri yang terakumulasi pada gigi, yang sering disebut plak (plaque) gigi. Pada plak terdapat bakteri-bakteri yang bersifat tahan terhadap asam (aciduric), yang menghasilkan senyawa yang bersifat asam (acidogenic). Bahan-bahan yang dikandung dalam minuman seperti teh dan kopi, juga asap rokok serta makanan menyebabkan penumpukan plak dan perubahan warna gigi. Bahan spesial yang terkandung dalam permen karet seperti enzim dan bikarbonat dapat membantu mencegah pembentukan bakteri dalam plak dan mempertahankan warna putih gigi. Apabila kita tidak rajin/buruk dalam memelihara gigi, maka sisa makanan terutama kelompok karbohidrat yang masih menempel pada gigi akan difermentasi oleh bakteri plak dan menghasilkan asam format, asetat dan laktat. Senyawa-senyawa yang bersifat asam ini akan menurunkan pH mulut yang selanjutnya mengakibatkan demineralisasi email gigi dan pembentukan lubang gigi. Bahan pemanis xylitol, merupakan senyawa yang tidak dapat dimetabolisme oleh bakteri perusah gigi tersebut. Oleh karena itu, konsumsi xylitol akan memelihara pH mulut tetap normal. Selain itu, mengunyah permen karet yang mengandung xylitol mampu menstimulasi ekskresi/pengeluaran air liur di dalam mulut. Adanya aliran air liur juga membantu mengurangi endapan sisa makanan dan mengurangi populasi bakteri. Terdapat laporan bahwa pengeroposan gigi pada anak-anak dapat menurun secara signifikan bila mereka dibiasakan mengunyah permen karet bebas gula. Permen karet yang memiliki efek menghangatkan (balsamic) sampai sekarang hanya dimiliki oleh tablet isap (lozenges). Kandungan mentol dan eucalyptol dalam permen karet menimbulkan efek uap balsamic, yang bila dilepaskan selama pengunyahan akan memperpanjang keefektifannya. Khasiat lainnya, dapat menyegarkan napas dengan menghaluskan dan menyegarkan mulut dan tenggorokan.
Menyehatkan Otak
Mengunyah dapat meningkatkan kinerja berbagai aktivitas yang memerlukan perhatian, konsentrasi dan kewaspadaan. Misalnya pengemudi yang mengunyah permen karet sambil menyetir memiliki respons yang lebih baik dalam berkendaraan. Hal ini dibuktikan oleh penelitian yang menunjukkan, dengan mengunyah permen karet sambil menyetir akan melancarkan aliran darah ke otak, dan dapat juga mengurangi rasa ngantuk. Riset menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan daya ingat. Kemampuan untuk mengingat kata-kata dapat ditingkatkan sebanyak 35% dari awal mengunyah. Penelitian bersama University of Northumbria dan Cognitive Research Unit (Reading) di Inggris, membuktikan bahwa mengunyah permen karet berefek positif pada tugas-tugas kognitif seperti berpikir dan mengingat. Pengunyah permen karet ternyata bisa mengingat lebih banyak kata dan tampil lebih baik dalam uji ingatan. Ahli dari University of Northumbria berpatokan pada 2 teori. Pertama, bahwa mengunyah akan meningkatkan detak jantung, menyebabkan lebih banyak O2, dan nutria yang dipompa ke otak. Kedua, mengunyah akan meningkatkan produksi insulin, merangsang bagian otak yang berhubungan dengan daya ingat.
Manfaat lainnya, mengunyah akan merangsang sinyal di bagian otak tengah. Dalam hal ini kuncinya adalah gerakan ritmiknya yang berulang-ulang. Tidak ada bedanya permen karet dengan berbagai macam rasa, yang penting adalah perulangan gerakan mengunyahnya dan kandungan dari permen karet tersebut yang mendukung pemeliharaan kesehatan gigi khususnya.
Hampir di setiap penerbangan, penumpangnya selalu diberikan permen/permen karet untuk mencegah gangguan pada telinga yang diakibatkan suara dari mesin pesawat terbang.
Manfaat Bagi Kesehatan
Suatu penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet akan mengurangi ketegangan pada otot. Karena kemampuannya yang dapat membuat lebih waspada sekaligus melemaskan otot yang tegang, angkatan perang Amerika menyediakan permen karet untuk pasukannya sejak Perang Dunia I, bahkan sampai sekarang. Begitu pula setiap atlet selalu mengunyah permen karet pada saat berlatih atau saat bertanding. Hasil penelitian lain menyebutkan dengan mengunyah permen karet selama 1/2 jam setelah makan dapat meringankan gejala perubahan derajat keasaman tubuh. Asam diesophagus dapat diturunkan dan gejala panas dalam akan berkurang. Rangsangan yang diberikan oleh air liur, yang lebih bersifat basa, membantu menetralisasi asam di saluran pencernaan (esophagus). Menurut studi yang dilakukan klinik penelitian di Roclester US, menggerakan tulang selama 1 jam dengan mengunyah permen karet dapat meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 20% dan membakar 11 kalori. Peneliti memperhitungkan dengan mengunyah permen karet setiap bangun pagi dapat membakar 5 kg kalori selama setahun. Tapi hati-hati, mengunyah permen karet setiap hari secara rutin dalam periode waktu yang panjang dapat membuat perut kejang dan pencernaan jadi berlebihan, yang dapat meningkatkan pembakaran dalam perut, usus, dan berisiko kanker. Permen karet yang mengandung nikotin akan melepaskan nikotin dalam jumlah sedikit ke dalam tubuh. Hal ini akan mengurangi kecanduan merokok.
Sekian banyak manfaat dari mengunyah permen karet, hanya dapat diperoleh apabila permen karetnya bebas gula atau sugar free. Sebaiknya, kita mengonsumsi permen karet yang mengandung xylitol. Mengingat begitu banyak kelebihannya bila dibandingkan dengan pemanis yang lain, walaupun di Indonesia kendala yang mungkin dihadapi adalah harga xylitol yang masih tinggi. Jadi pilihlah permen karet yang mengandung xylitol, meski harus membayar sedikit lebih mahal. Keuntungannya berlangsung panjang, yaitu mulut dan gigi tetap sehat sampai tua. Bahkan sejumlah penelitian menyebutkan, xylitol juga mampu menghambat laju osteoporosis, mencegah sakit telinga pada anak-anak (acute otitis media) dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Nasihat lama "jangan mengunyah permen karet nanti giginya habis", dapat direformasi menjadi "kunyahlah permen karet ber-xylitol agar gigimu sehat dan kuat."***
Pikiran Rakyat Cyber Media
Siska Damayanti, SKG
Mahasiswa Profesi
Fakultas Kedokteran Gigi
Universitas Padjadjaran
Bandung
http://www.pdgi-online.com/v2/index.php?option=com_content&task=view&id=212&Itemid=1
Keberadaan permen karet yang dikonsumsi sebagai makanan sambilan mengundang pendapat yang berbeda. Sebagian orang beranggapan, permen karet lebih banyak merugikan, terutama untuk anak-anak yang biasa atau senang mengonsumsi makanan yang manis seperti permen, cokelat dan permen karet.
Sekarang begitu banyak macam permen karet yang beredar di pasaran. Dilihat dari bentuk, rasa kandungannya sampai harganya yang beragam. Permen karet pun terbagi dua berdasarkan kandungannya, yaitu permen karet yang mengandung gula dan yang tidak mengandung gula atau sugar free. Terdapat isu kesehatan bahwa permen karet tanpa gula memiliki nilai kesehatan. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengunyah permen karet bebas gula. Dalam permen karet ini, unsur pemanis digantikan oleh bahan lain yang disebut xylitol. Xylitol merupakan bahan pemanis alami. Secara alami xytol ditemukan di dalam tanaman, hewan dan manusia. Xylitol murni berupa kristal putih, dengan wujud dan rasa seperti gula. Para produk makanan, xylitol sering dimasukkan sebagai karbohidrat. Xylitol diabsorbsi secara lambat dan hanya sebagian yang dimetabolisme, maka nilai kalorinya 40% lebih kecil dari pada kelompok karbohidrat lainnya atau 2,4 K kalori.
Xylitol merupakan bahan pemain alternatif yang memiliki sifat sangat baik bagi pengembangan produk makanan maupun produk farmasi. Beberapa sifat yang dimiliki adalah memberikan sensasi dingin (cooling sensation) seperti mentol, memiliki tingkat kemanisan yang sama dengan sukrosa (gula tebu), menghasilkan energi hanya 2,4 K kalori/g (cocok bagi penderita obesitas/kegemukan), tidak memerlukan insulin untuk metabolismenya (cocok bagi penderita diabetes), serta bersifat anticariogenic (melindungi dari kerusakan gigi).
Mencegah Kerusakan Gigi
Suatu pembenaran ilmiah menyatakan bahwa mengunyah permen karet bebas gula dapat melindungi gigi dari kerusakan. Selain itu, mengunyah permen karet dapat menggantikan kegiatan menggosok gigi setelah makan. Terlebih bila kita merasa tidak nyaman membawa sikat gigi ke mana-mana.
Waktu orang mengunyah permen karet akan menghasilkan air liur di mulutnya, yang dapat menetralkan asam dan mencegah pengeroposan gigi di atas 40%. Selain itu juga membantu pH (derajat keasaman) mulut yang sesuai. Peningkatan produksi air liur dapat mengurangi endapan sisa makanan. Kerusakan gigi terutama disebabkan oleh banyaknya bakteri yang terakumulasi pada gigi, yang sering disebut plak (plaque) gigi. Pada plak terdapat bakteri-bakteri yang bersifat tahan terhadap asam (aciduric), yang menghasilkan senyawa yang bersifat asam (acidogenic). Bahan-bahan yang dikandung dalam minuman seperti teh dan kopi, juga asap rokok serta makanan menyebabkan penumpukan plak dan perubahan warna gigi. Bahan spesial yang terkandung dalam permen karet seperti enzim dan bikarbonat dapat membantu mencegah pembentukan bakteri dalam plak dan mempertahankan warna putih gigi. Apabila kita tidak rajin/buruk dalam memelihara gigi, maka sisa makanan terutama kelompok karbohidrat yang masih menempel pada gigi akan difermentasi oleh bakteri plak dan menghasilkan asam format, asetat dan laktat. Senyawa-senyawa yang bersifat asam ini akan menurunkan pH mulut yang selanjutnya mengakibatkan demineralisasi email gigi dan pembentukan lubang gigi. Bahan pemanis xylitol, merupakan senyawa yang tidak dapat dimetabolisme oleh bakteri perusah gigi tersebut. Oleh karena itu, konsumsi xylitol akan memelihara pH mulut tetap normal. Selain itu, mengunyah permen karet yang mengandung xylitol mampu menstimulasi ekskresi/pengeluaran air liur di dalam mulut. Adanya aliran air liur juga membantu mengurangi endapan sisa makanan dan mengurangi populasi bakteri. Terdapat laporan bahwa pengeroposan gigi pada anak-anak dapat menurun secara signifikan bila mereka dibiasakan mengunyah permen karet bebas gula. Permen karet yang memiliki efek menghangatkan (balsamic) sampai sekarang hanya dimiliki oleh tablet isap (lozenges). Kandungan mentol dan eucalyptol dalam permen karet menimbulkan efek uap balsamic, yang bila dilepaskan selama pengunyahan akan memperpanjang keefektifannya. Khasiat lainnya, dapat menyegarkan napas dengan menghaluskan dan menyegarkan mulut dan tenggorokan.
Menyehatkan Otak
Mengunyah dapat meningkatkan kinerja berbagai aktivitas yang memerlukan perhatian, konsentrasi dan kewaspadaan. Misalnya pengemudi yang mengunyah permen karet sambil menyetir memiliki respons yang lebih baik dalam berkendaraan. Hal ini dibuktikan oleh penelitian yang menunjukkan, dengan mengunyah permen karet sambil menyetir akan melancarkan aliran darah ke otak, dan dapat juga mengurangi rasa ngantuk. Riset menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan daya ingat. Kemampuan untuk mengingat kata-kata dapat ditingkatkan sebanyak 35% dari awal mengunyah. Penelitian bersama University of Northumbria dan Cognitive Research Unit (Reading) di Inggris, membuktikan bahwa mengunyah permen karet berefek positif pada tugas-tugas kognitif seperti berpikir dan mengingat. Pengunyah permen karet ternyata bisa mengingat lebih banyak kata dan tampil lebih baik dalam uji ingatan. Ahli dari University of Northumbria berpatokan pada 2 teori. Pertama, bahwa mengunyah akan meningkatkan detak jantung, menyebabkan lebih banyak O2, dan nutria yang dipompa ke otak. Kedua, mengunyah akan meningkatkan produksi insulin, merangsang bagian otak yang berhubungan dengan daya ingat.
Manfaat lainnya, mengunyah akan merangsang sinyal di bagian otak tengah. Dalam hal ini kuncinya adalah gerakan ritmiknya yang berulang-ulang. Tidak ada bedanya permen karet dengan berbagai macam rasa, yang penting adalah perulangan gerakan mengunyahnya dan kandungan dari permen karet tersebut yang mendukung pemeliharaan kesehatan gigi khususnya.
Hampir di setiap penerbangan, penumpangnya selalu diberikan permen/permen karet untuk mencegah gangguan pada telinga yang diakibatkan suara dari mesin pesawat terbang.
Manfaat Bagi Kesehatan
Suatu penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet akan mengurangi ketegangan pada otot. Karena kemampuannya yang dapat membuat lebih waspada sekaligus melemaskan otot yang tegang, angkatan perang Amerika menyediakan permen karet untuk pasukannya sejak Perang Dunia I, bahkan sampai sekarang. Begitu pula setiap atlet selalu mengunyah permen karet pada saat berlatih atau saat bertanding. Hasil penelitian lain menyebutkan dengan mengunyah permen karet selama 1/2 jam setelah makan dapat meringankan gejala perubahan derajat keasaman tubuh. Asam diesophagus dapat diturunkan dan gejala panas dalam akan berkurang. Rangsangan yang diberikan oleh air liur, yang lebih bersifat basa, membantu menetralisasi asam di saluran pencernaan (esophagus). Menurut studi yang dilakukan klinik penelitian di Roclester US, menggerakan tulang selama 1 jam dengan mengunyah permen karet dapat meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 20% dan membakar 11 kalori. Peneliti memperhitungkan dengan mengunyah permen karet setiap bangun pagi dapat membakar 5 kg kalori selama setahun. Tapi hati-hati, mengunyah permen karet setiap hari secara rutin dalam periode waktu yang panjang dapat membuat perut kejang dan pencernaan jadi berlebihan, yang dapat meningkatkan pembakaran dalam perut, usus, dan berisiko kanker. Permen karet yang mengandung nikotin akan melepaskan nikotin dalam jumlah sedikit ke dalam tubuh. Hal ini akan mengurangi kecanduan merokok.
Sekian banyak manfaat dari mengunyah permen karet, hanya dapat diperoleh apabila permen karetnya bebas gula atau sugar free. Sebaiknya, kita mengonsumsi permen karet yang mengandung xylitol. Mengingat begitu banyak kelebihannya bila dibandingkan dengan pemanis yang lain, walaupun di Indonesia kendala yang mungkin dihadapi adalah harga xylitol yang masih tinggi. Jadi pilihlah permen karet yang mengandung xylitol, meski harus membayar sedikit lebih mahal. Keuntungannya berlangsung panjang, yaitu mulut dan gigi tetap sehat sampai tua. Bahkan sejumlah penelitian menyebutkan, xylitol juga mampu menghambat laju osteoporosis, mencegah sakit telinga pada anak-anak (acute otitis media) dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Nasihat lama "jangan mengunyah permen karet nanti giginya habis", dapat direformasi menjadi "kunyahlah permen karet ber-xylitol agar gigimu sehat dan kuat."***
Pikiran Rakyat Cyber Media
Siska Damayanti, SKG
Mahasiswa Profesi
Fakultas Kedokteran Gigi
Universitas Padjadjaran
Bandung
http://www.pdgi-online.com/v2/index.php?option=com_content&task=view&id=212&Itemid=1
Langganan:
Postingan (Atom)
